fbpx
Выбрать страницу

Почему возникает потеря аппетита

Аппетит — это важный механизм в человеческом организме, который регулирует потребность в пище и поступление питательных веществ. Его пробуждает чувство голода, внешний вид и аромат еды. При установившемся режиме питания он проявляется в определенное время, и его исчезновение может быть тревожным знаком. Возможные причины отсутствия аппетита включают:

  • возрастные изменения, в результате которых снижается количество рецепторов, воспринимающих вкус и запах;
  • стрессы и значимые жизненные события;
  • переедание;
  • прием некоторых медикаментов;
  • аномальная жара;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки (алкоголизм, наркомания, никотиновая зависимость);
  • избыточные нагрузки и хроническая усталость.

Если потерять аппетит к еде, можно столкнуться с дефицитом калорий и питательных веществ. Это приводит к ослаблению иммунитета, головокружениям, сильному упадку сил и истощению. На фоне таких изменений человек становится раздражительным, его настроение ухудшаются. Со временем перечисленные симптомы дополняются потерей веса, болями в животе, тошнотой и нарушениями координации.

Отсутствие аппетита как причина болезни

Тяга к еде пропадает при разных проблемах со здоровьем. Она может исчезнуть при любой простуде или ОРВИ, на фоне повышения температуры и общего недомогания. Любое острое заболевание сказывается на желании перекусить. Патологические причины потери аппетита включают:

  • онкологические болезни;
  • СПИД;
  • депрессию и прочие психологические проблемы;
  • хронические патологии легких;
  • тяжелые формы органической недостаточности (сердца, почек, печени);
  • нарушения в работе определенных отделов мозга;
  • интоксикация организма;
  • хронические болезни ЖКТ;
  • сердечно-сосудистые болезни.

Отказ от пищи у ребенка чаще всего предупреждает о развитии очередной простуды. Младенцы могут отказываться от еды при насморке и изменениях слизистой рта, которые доставляют дискомфорт и боль.

Способы решения проблемы

Стимулировать тягу к еде у человека можно при помощи:

  • организации доступа к любимым блюдам;
  • построении свободного графика приема пищи;
  • приема определенных продуктов, стимулирующих аппетит (кислых ягод, цитрусовых, лука, редьки, черемши и пр.);
  • употребления небольшого количества спиртного за полчаса до еды;
  • приема специальных лекарств.

Абсолютное отсутствие аппетита — серьезная проблема, причины которой может выяснить врач. Не стоит игнорировать такую симптоматику.

Please follow and like us:
error